؛°`°؛مُنـتديات مدينة ايت باها °؛° شجرة ألأركان شعار ألمنطقة؛°`°؛

سررنا جداً بزيارتك شبكة منتديات ايت باها
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكريم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

؛°`°؛مُنـتديات مدينة ايت باها °؛° شجرة ألأركان شعار ألمنطقة؛°`°؛

قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم ‏ ((‏‏((‏‏(‏‏(‏‏ مَنْ سُئِلَ عَنْ عِلْمٍ فَكَتَمَهُ أَلْجَمَهُ اللَّهُ بِلِجَامٍ مِنْ نَارٍ يَوْمَ الْقِيَامَةِ ‏‏ ‏‏ ))))))
 
الرئيسيةبوابة المنتدىالتسجيلدخولالتسجيل

شاطر
 

 المغرب ثالث في العالم في زراعة الفول او بيصرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
zakri74
....
....
zakri74

المغرب ثالث في العالم في زراعة الفول او بيصرة Empty
ذكر
الجدي
عدد الرسائل : 2133
تاريخ الميلاد : 01/01/1984
العمر : 35
العمل/الترفيه :
كيف تعرفت علينا : عبر google
تاريخ التسجيل : 29/05/2009

المغرب ثالث في العالم في زراعة الفول او بيصرة Empty
مُساهمةموضوع: المغرب ثالث في العالم في زراعة الفول او بيصرة   المغرب ثالث في العالم في زراعة الفول او بيصرة Icon_minitimeالإثنين مارس 15, 2010 5:31 pm

المغرب ثالث في العالم في زراعة الفول او بيصرة

فول على الطريقة المغربية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

1 كيلو فول اخضر

4 ضروس ثوم

كاس (شاي) من القزبر الاخضر

2 طماطم محكوكة

نصف كاس زيت بلدي

ملعقة كمون

ملعقة فلفل احمر

نصف ملعقة ابزار اسود و ابيض

ملعقة ملح



الطريقة

اخلطي جميع المقادبر ما عدا حبات الفول

ضعي الكل فوق النار مع التحريك وبعد نضيف الفول و مقدار من الماء حتى يغطى الفول

يطهى على نار مهيلة حتى يستوي ونزينه بالحامض المصبر ونقدمه ساخنا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.youtube.com/user/xzakri74
 
المغرب ثالث في العالم في زراعة الفول او بيصرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
؛°`°؛مُنـتديات مدينة ايت باها °؛° شجرة ألأركان شعار ألمنطقة؛°`°؛ :: 
منتديات الأسرة و الصحة
 :: بيـــــت الطبخ
-
انتقل الى: