zakri74 ....
عدد الرسائل : 2133 تاريخ الميلاد : 01/01/1984 العمر : 40 العمل/الترفيه : كيف تعرفت علينا : عبر google تاريخ التسجيل : 29/05/2009
| موضوع: الوزن الزائد في الفخذين والمؤخرة يحمي من أمراض القلب الثلاثاء يناير 12, 2010 6:34 am | |
| الوزن الزائد في الفخذين والمؤخرة يحمي من أمراض القلب [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كشف علماء أن التمتع بوزن زائد في منطقة الفخذين والمؤخرة يحمي من أمراض القلب ومشاكل الأيض.
وكشف علماء" أن الدهون في منطقة الورك تقضي على الأحماض الدهنية المؤذية وتتمتع بعامل مضاد للالتهاب يمنع تخثر الشرايين.
و" أن التمتع بمؤخرة كبيرة أفضل من المعاناة من وزن زائد حول منطقة الخصر.
وقالوا علماء أنه في المستقبل قد يسعى العلماء إلى زيادة الوزن عن قصد في منطقة الوركين، كما أن الأطباء قد يصفون وسائل لإعادة توزيع الدهون في الجسم ليتجمع في الوركين لتأمين الحماية من أمراض القلب ومشاكل الأيض مثل السكري.
وأشاروا إلى أن نقص الدهون في منطقة الوركين قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة في الأيض.
وتشير الابحاث إلى أنه يصعب التخلص من الدهون في منطقة الفخذين أكثر من الدهون في منطقة البطن، وقد يكون لذلك فائدة كبيرة، لأنه حين تتفكك الدهون بسرعة، تنتج كمية كبيرة من السيتوكين التي تتسبب بالتهابات في الجسم.
وقد ربطت دراسات سابقة بين السيتوكين وأمراض القلب والسكري.
ويساهم حرق الدهون بشكل بطيء في منطقة الوركين في انتاج المزيد من هرمون الأديبونيكتين الذي يحمي الشرايين ويؤدي إلى التحكم بشكل أفضل بمستوى السكري في الدم.
غير أن الوزن الزائد في منطقة البطن والمعدة يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب ومرض السكري.
"إن الشكل هو المهم، والمنطقة التي تتجمع فيها الدهون، إذ إن الدهون في الوركين والفخذين جيد لك ولكن وجوده حول البطن أمر سيئ".
و كلما كانت كمية الدهون أكثر في منطقة الفخذين، كلما كان ذلك أفضل، شرط أن يظلّ البطن نحيفاً.
غير أن معظم الناس يميلون إلى الحصول على الأمرين معاً، بطن سمين وفخذين سمينين
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
| |
|