؛°`°؛مُنـتديات مدينة ايت باها °؛° شجرة ألأركان شعار ألمنطقة؛°`°؛

سررنا جداً بزيارتك شبكة منتديات ايت باها
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكريم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

؛°`°؛مُنـتديات مدينة ايت باها °؛° شجرة ألأركان شعار ألمنطقة؛°`°؛

قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم ‏ ((‏‏((‏‏(‏‏(‏‏ مَنْ سُئِلَ عَنْ عِلْمٍ فَكَتَمَهُ أَلْجَمَهُ اللَّهُ بِلِجَامٍ مِنْ نَارٍ يَوْمَ الْقِيَامَةِ ‏‏ ‏‏ ))))))
 
الرئيسيةبوابة المنتدىالتسجيلدخولالتسجيل

شاطر
 

 الماء البارد لوجه مشرق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ismail 3chab
عضوخبير في مجال الاعشاب
عضوخبير في مجال الاعشاب
ismail 3chab

الماء البارد لوجه مشرق Empty
ذكر
الحمل
عدد الرسائل : 345
تاريخ الميلاد : 15/04/1988
العمر : 31
كيف تعرفت علينا : عبر google
تاريخ التسجيل : 07/04/2009

الماء البارد لوجه مشرق Empty
مُساهمةموضوع: الماء البارد لوجه مشرق   الماء البارد لوجه مشرق Icon_minitimeالسبت أكتوبر 10, 2009 6:22 am



الماء البارد لوجه مشرق....................


يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛ لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع، علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي.

فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:

ضع حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه.

ضع غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.

اغطس رأسك في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.

بعد تكرار الغطس قم بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدم منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).

ضع مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.

إذا كانت بشرتك ذهنية، أضف قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soha
.
.
soha

الماء البارد لوجه مشرق Empty
انثى
السرطان
عدد الرسائل : 13
تاريخ الميلاد : 02/07/1994
العمر : 25
العمل/الترفيه : البحت في الانترنيت
كيف تعرفت علينا : عبر youtube
تاريخ التسجيل : 13/07/2010

الماء البارد لوجه مشرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الماء البارد لوجه مشرق   الماء البارد لوجه مشرق Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 13, 2010 8:25 am

chokran 3la lmawdo3 mofid jidan jazak lah khayran
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الماء البارد لوجه مشرق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
؛°`°؛مُنـتديات مدينة ايت باها °؛° شجرة ألأركان شعار ألمنطقة؛°`°؛ :: 
معشبة أيت باها
 :: بيـــــت الطب والصحة
-
انتقل الى: